다이어트 일기
08월 23일 (음식 1329kcal, 운동 900kcal)
joliemh
- 2016.08.23 21:15
- 132
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저녁식사 : 518kcal (38.98%)
| [샤니] 딸기 미니샌드 (1/2회분, 40g) | 115kcal |
| [오리온제과] 도도한나쵸오리지널 (1회분, 70g) | 338kcal |
| 풀무원 샐러드콘 (1회분, 50g) | 65kcal |
간식 : 811kcal (61.02%)
| 스프라이트 (1캔, 500ml) | 220kcal |
| 홍시 (3.0개, 300g) | 198kcal |
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
| [롯데제과] 아이스를 머금은 순수 밀크 (1회분, 90g) | 125kcal |
| [파리바게뜨] 후레쉬크림빵 (1개, 30g) | 118kcal |
운동 : 900kcal
| 산책 걷기 (450분) | 900kcal |
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