30일 플랭크 3일차 성공!
원더맴
3일차 30초 성공했어요.. 몸이 부들부들 떨리네요이거 한번만 하면되는건지요? 점점 초가 느는데 할수있을 걱정이네요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
먹는것도 부족해서 운동하기 힘들던데 대단합니다..
아침 저녁으로는 닭가슴살만먹고있습니다 체험꼭해보고싶어요 항상같은..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹는것도 부족해서 운동하기 힘들던데 대단합니다..