술을 마시면서 뺄수는없나요?
닭가슴살싫어
술은 안마시는게 좋은건 알지만..제가 일주일에 적어도 한번은 술자리를 가지는편인데요식단조절을 해야되잖아요??..안주는 잘안먹는데..술칼로리때매..어떻게해야될지 모르겠어요아 그리고 제가 가끔?자주? 어른분들때문에 맥주두잔정도 마시는일이 많아서요..다이어트 성공한거보면 술을 마셨다는 얘기를 거의 못봐서요ㅜㅜ 저는 그냥 살빼는걸 포기해야되나요
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전진맘 네..감사합니다ㅜㅜ성공해서 돌아올께요
닭가슴살싫어 어차피..칼로리차이가있어봤자 그게그거니 원래드시는걸로드시되 최대한자제하며 드시길..ㅜㅜ
전진맘 ㅠㅠ으헝 그럼 술은 뭐가좋을까요..소주?맥주?..
닭가슴살싫어 어차피먹어야한다면 술.안주적당히드세요. 안주안먹고술만먹음 속버려요;;대신 평소에조금더신경써서 조절하고운동하세요. 물론 최대한 안먹는게좋지만요^^
올리비아핫 어른들이 주는건 요리조리피해다닌다치고..일주일에 한번은 어쩔수없는데..안되겠죠..?
술포기못하면 다이어트를 포기하셔야죵...저도 주3-4회 술자리가지다가 다이어트시작하고 2-3주에한번정도...
09월 07일 (음식 942kcal)
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