다이어트 일기
gm 5일차
목표는48달성
- 2015.12.03 12:06
- 278
- 8
오늘 아침에 쟀을때 어제보다 0.3kg 빠져있었고
총 3.4kg 감량이다.
벌써5일차라니ㅠㅠ 그래도 다른다이어트보단 빠른 효과에 많은 감량 ㅎㅎ 다만 요요가 무서울뿐..ㅠㅠㅠ
7일차엔 4kg 감량했다는 글을 쓰고싶다!!♡
운동도 열심히하자 아자아자
오랜만의 고기라서 큰맘먹고 소고기 사서 먹었더니
너무 누린내가 심해서 버릴뻔...ㅎㅎㅎ했지만 다 머금
저녁엔 우유에 담갔다가 구워야겠다ㅠㅠ
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우와대단하세요ㅠㅠ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
오랜방황의끝 감사합니다 화이팅해욯ㅎ!
우와 3일도 힘들다던데 대단하세요~고생한만큼 효과도 좋네요!^^!감량축하드려요!!
깅이셩 감사합니다~~😊☺
5일이나 하셧어요? 대단하세요~!!엄지척~!!