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다이어트 식단

어제 점심

다신등급

란라니

  • 2016.10.04 21:33
  • 237
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어제 점심

다이어트 이제 10일차에요 주말에 가족모임하느라 술먹고 고기먹고ㅜ
빠진 1.5키로가 다시 쪘어요ㅜ
반성하는 의미로 원래 점심때는 일반식을 먹었는데
이젠 점심때도 단백질위주 식단을 하려고 마음 먹었어요
양이 좀 많은듯 하나 저녁까지 총1000칼로리네요ㅜ
모두 함께 홧팅해요

주말에

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10월 04일 (음식 874kcal, 운동 576kcal)

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