• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 할수 있는 유산소 운동알려주세요

다신등급

여니다이어뚜
  • 2016.10.25 10:50
  • 189
  • 5

ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    장난아니지 2016.10.25 23:27

    스쿼트나 런지나 무산소운동이지만,
    오래횟수많이하면 유산소도 된다고 들었어요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱슈나리 2016.10.25 11:40

    마운틴 클라이머, 버피테스트..도구없이 맨몸으로 집안에서 가능한 운동이고...진짜 제대로 하면 엄청 힘든 악마의 운동입니당 ~

    답글
    |
    입력
  • 입문
    도토도토잠보 2016.10.25 11:24

    유튜브에 치면 10분,15분짜리 따라해볼법한 운동들이 많더라구요~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.10.25 11:04

    파워워킹 눈비오면 빌리부트태보

    답글
    |
    입력
  • 정석
    유지어터JK 2016.10.25 10:57

    런닝머신..?사이클?

    답글
    |
    입력
이전글

식후유증에디션은 ..

2016.10.25 조회수 : 112
다음글

칼로리가궁금해요

2016.10.25 조회수 : 51
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기