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다이어트 고민&질문

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몇 칼로리 쯤 될까요?

다신등급

soojin.k606

2 1 1
  • 2016.10.28 22:49
  • 294
  • 2

몇 칼로리 쯤 될까요?

밥은 1/4, 양배추찜은 쌈장 없이, 계란찜, 돼지고기볶음은 채소위주로만 먹고, 청국장이랑 깍두기는 안먹었어요.

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  • 초보
    ㅡ25kg 2016.10.29 02:47

    밥그람 수만 알아도 정확한데 밥빼고는 반찬은100칼로리될것같구요 밥이랑 대충해서 200에서300사이같아요

    답글
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  • 초보
    마짱마마 2016.10.28 23:12

    150칼로리 정도 일까요

    답글
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