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저는 500짜리 맥주잔에~원샷해요~4번이면 끝~^^미지근하면 잘넘어가요
처음에는 안들어가서 커피 가루5개넣구 먹었더니 잘넘어가요
하루500도 못마시다가 이제5잔넘게 잘먹어지네요~
전 500ml 페트병을 두 번으로 나눠마셔요! 일부러 립밤 바르고 입 떼서 콸콸 넣으면 두 번만에 500 마시게 되더라구요 ^_^;
전 물마시는통?에 빨대꼽아서 제근처에놔둬용 보이니까 먹게되더라구요 ㅎㅎ 쭉쭉들어가고 좋아요 !
예스 워터 타서 마시니 물 마시는거 진짜 수월해요. 저는 하루종일 물 200 한컵도 못마셨는데 요즘은 1.5~2리터씩 먹고있어요.
한번에 두컵이상 마시려면 힘들어요ㅠㅠ 막 토할것같죠... 그래서 저는 1시간 30분에 한번씩 알람을 맞춰둬요! 그럼 그냥 적당히 먹을만하구 하루에 물도 2리터 이상씩 마시게돼서 좋드라구용~