비포&애프터
5달차 의지 다시 일으켜보기! 63-4 > 52-3kg
cdk&9
- 2016.11.11 22:36
- 8,845
- 38
요 위에 사진들이 63-4왔다갔가 할때 모습이에요 ㅎㅎ 오랜만에 꺼내보는 사진들.. 아래부터는 최근사진이에요 !
요게 최근 52-3왔다갔다 하는 모습입니다! 아직 목표까진 체지방 -5kg, 근력+3kg남았습니다..ㅎㅎ
요렇게 옷을 벗었을때(?) 허벅지 사이에 남아있는 살과, 아직 배에 남아있는 살을 마지막까지 태우는게 목표에요 ㅎㅎ 요즘 많이 나태해져서 의지를 불태우기위해 올려봅니다!
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우와 멋져요! 앞으로도 화이팅!
부럽기만 합니다~
앞으로 목표치까지 홧팅하세요~
자극받고 저도 홧팅할께요~^
몸매가 예뻐지셨네요.^^
와 대단하세요! 시작몸무게가 비슷해서 아주 자극이됩니당^.^! 저도 더 열심히 해야겠어요!!
저도 희망을 갖고싶은 맘이 생기네요 ㅎㅎ 화이팅 하세요!
별숲 요즘 티파니허리운동도 하는데 효과좋은거같아요~!
슬림해진게 눈에 확보이네요~!
저두 실내자전거랑 플랭크 열심히 해야겠어요
자극받고 돌아갑니다. 끝까지 화이팅! 하세요.
대단해요...!