다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
0.2kg감량 제 기초대사량이 어느정도인건지 봐주세요ㅠㅠ
Joiii
- 2016.12.10 09:11
- 143
- 4
어제 아침 사과1개 호박즙1개 검정콩자반20g
점심 닭가슴살 100g 시금치무침 50g
사탕1개
간식 건블루베리70g (100g당330kcal)
밤에 스트레스로인해
건포도 100g쫌안되게 쑥팥떡4개
허쉬 밀크초콜릿 2개 (1개당240kcal)
중간중간 풍선껌 3개
키161 몸무게51.6kg
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근육이많아야 잘빠져요-! 여자평균기초대사량 1300이라네요-
ㅉㅉ 티나요 광고인거
근육이없고 지방이많으면 살이잘찌고 잘빠지나요?ㅠ
기초대사량은 근육량에 따라 달라지는거라서...이걸로는 알기가 어려워요. 가까운 보건소에 가서 체크하시는게 정확할거에요~^^