• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

포만감 높은 음식 알려주세요 !@

다신등급

세훈아예뻐질게
  • 2016.12.15 20:44
  • 139
  • 4

포만감 높은 음식 알려주세요 ㅜㅠ
가능하면 칼로리는 좀 낮은걸로요 !!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    세훈아예뻐질게 2016.12.15 22:18

    아하 감사해요 @!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2016.12.15 22:17

    단백질 드셔야합니다
    그럼든든해서 간식이나 폭식을 막아줍니다
    고구마는 탄수화물이죠!!모든영양소는 골고루먹어야
    효과있네요
    간식으로 포만감 찾으려면
    아몬드나 삶은계란
    바나나 드세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    세훈아예뻐질게 2016.12.15 20:47

    아 그런가요 ?? 감사합니다 !@

    답글
    |
    입력
  • 초보
    당당하게사랑하며행복하자 2016.12.15 20:46

    고구마요! 칼로리가 엄청 낮은 편은 아니지만 조금만 먹어도 배부르고 딱히 다른 반찬이 필요없어서 좋운것 같아요~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 슬림한 팔 10일차 성공!

2016.12.15 조회수 : 22
다음글

12월 15일 (음식 1107kcal, 운동 347kcal)

2016.12.15 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쳇바퀴돌리는다람 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 174/60끝까지 N
  4. 4 ^꿈꾸는자유인^ N
  5. 5 카@haven830 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기