다이어트 식단
닭가슴살 샐러드 (296kcal)
휘파라빠라바라밤
- 2017.01.02 04:26
- 343
- 2
닭가슴살은 기름 없이 구웠고 (166g, 180Kcal)
샐러드는 일반 마트에서 파는 모듬샐러드 사용했어요☺ (100g, 60)
드레싱은 오리엔탈 드레싱 만들어서 넣어 먹고있어요
(간장 1스푼, 올리브유 1.5스푼, 설탕 0.3스푼, 올리고당 없어서 아가베시럽 한 방울 정도, 다진 마늘 0.3스푼)
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넘 맛있어보여요ㅠㅜ저도 내일해봐야겠어염
샐러드 색깔이 너무 고와요💖💖 저도 오리엔탈 드레싱 직접 만들어서 올려먹어봐야겠어용