다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁에 회 먹어도 될까요?
김다미
- 2017.01.02 20:35
- 171
- 4
내일이 할머니 생신이라 가족들 다같이 모여서 저녁에 회 먹기로 했는데 괜찮나요? 6시 30분 쯤 먹게 될 것 같은데 얼마나 먹어야 할까요 ㅠㅠㅠ
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회 많이 드세요~^^ 걱정말고 드세요.ㅎㅎ
회는 1번쯤 많이 먹어도 괜찮아요~^^ 단백질이니까..더욱~ ㅎㅎ
대신..다른 반찬들이나..매운탕, 밥은 안드시는게 좋아요..
회는 괜찮은것같아요~ 대신 밑반찬은 피하시는게 좋을것같아요. 양념도 되도록 적게 하시구요~
저두 어제 회 먹었어요 ㅋ
몸에 좋은건 편하게 드시면서 다이어트하세요^^
회먹어도 되실꺼같아요 회에소주한잔해도 몸무게가 늘거나하지않았어요