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다이어트 고민&질문

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운동을하는데 살이 더쪄요ㅠ

다신등급

삐뚜루빠뚜루
  • 2017.01.27 21:39
  • 171
  • 3

운동을 하는데 왜 다리가 더 두꺼워 질까요ㅠ 왤까요

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  • 초보
    벼리야 2017.01.28 01:13

    근육때문인듯하네요 시간지나면 슬림해져용

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  • 지존
    laily 2017.01.27 22:55

    식단하고 계시다면 근력운동을 하면 경우 일시적으로 두꺼워질 수 있어요. 꾸준히 하다보면 점차 슬림해집니다

    답글
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  • 정석
    몸짱슈나리 2017.01.27 22:10

    식단조절은요?
    다이어트는 식단조절이 80% 이상이라서..

    답글
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