다이어트 일기
01월 07일 (음식 1054kcal/운동 300kcal)
자갈
- 2016.01.07 16:36
- 48
- 0
아침식사 : 88kcal (8.35%)
| 사과쥬스 | 88kcal |
점심식사 : 769kcal (72.96%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 돼지주물럭 | 456kcal |
간식 : 197kcal (18.69%)
| 사과 | 57kcal |
| 샐러드빵 | 140kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 런닝머신 걷기 | 150kcal |
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