01월 05일 (음식 1000kcal, 운동 208kcal)
사과 | 28kcal |
[썬넛트] 하루견과 | 140kcal |
수제 플레인 요거트 | 65kcal |
닭백숙 | 62kcal |
쌀밥 | 166kcal |
오징어채무침 | 35kcal |
조개미역국 | 16kcal |
어묵볶음/오뎅볶음 | 46kcal |
계란말이/달걀말이 | 25kcal |
[하림] 훈제닭가슴살 | 62kcal |
삶은계란 | 158kcal |
청국장 | 44kcal |
[뚜레쥬르] 롤케익 | 62kcal |
[뚜레쥬르] 미니치즈볼 | 91kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 | 208kcal |
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