[다신7기]▫18일차▫bo.gyeol.E (완료)
bogyeol^E
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
bo.gyeol.E 넵 알고있어용 ☺️집으로 돌아가신 후 체중재는 날 재달라 말씀드린것이랍니다 🌸오늘도 수고하셨어요 !
네. 오늘도수고하셨어요^^ 조금있다가 간다는말이 조금있다가 간다는말이아니고;; 몇일있다가 간다는 예기였답니다ㅠㅠ 사투리를쓰다보니;;ㅋ 집으로 돌아가서 체중잴께요^^
🍇 일일평가 18일차 입니다 🍇 bo.gyeol.E 님 ☺️ 체중계가 없어 체중을 못재신다면 집으로 돌아가셔서 재주세요 ! 저희가 하루소감 란을 꼬옥 기재해달라 말씀드리고 만들어둔 이유는 프로그램을 함께하며 회원분들의 상태를 옆에서 지켜볼 수 있는게 아니기에 오늘은 어떤 하루를 보내셨는지 , 식단을 챙겨드시며 배고픔을 느끼진 않으셨는지를 확인하며 서로 소통하는 부분이기 때문이예요 🌸 제가 식단을 체크하며 bo.gyeol.E 님께서 ‘이건 내가 생각했던게 아닌데’ 라고 생각했던 부분을 그날의 하루소감에 , 또는 제 평가의 댓글로 달아주셨다면 자주 소통하며 더 수월히 조율이 되었을텐데 조금 아쉽고도 서운했답니다 남은 기간동안 제 평가가 bo.gyeol.E 님께서 생각했던 것과 조금 다른 방향이라면 그 날의 평가에 저를 태그해 댓글로 남겨주세요 ☺️ 프로그램을 함께하는 기간동안 그 누구보다도 bo.gyeol.E 님을 좋은 방향으로 이끌어드리고 싶은 마음이 가득이니까요 - 오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗 내일 아침 공복체중 찍어주시는 것 잊지마세요 🌿
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
bo.gyeol.E 넵 알고있어용 ☺️
집으로 돌아가신 후 체중재는 날 재달라 말씀드린것이랍니다 🌸
오늘도 수고하셨어요 !
네. 오늘도수고하셨어요^^ 조금있다가 간다는말이 조금있다가 간다는말이아니고;; 몇일있다가 간다는 예기였답니다ㅠㅠ 사투리를쓰다보니;;ㅋ 집으로 돌아가서 체중잴께요^^
🍇 일일평가 18일차 입니다 🍇
bo.gyeol.E 님 ☺️
체중계가 없어 체중을 못재신다면
집으로 돌아가셔서 재주세요 !
저희가 하루소감 란을 꼬옥 기재해달라 말씀드리고 만들어둔 이유는
프로그램을 함께하며 회원분들의 상태를
옆에서 지켜볼 수 있는게 아니기에
오늘은 어떤 하루를 보내셨는지 ,
식단을 챙겨드시며 배고픔을 느끼진 않으셨는지를
확인하며 서로 소통하는 부분이기 때문이예요 🌸
제가 식단을 체크하며 bo.gyeol.E 님께서
‘이건 내가 생각했던게 아닌데’ 라고 생각했던 부분을
그날의 하루소감에 , 또는 제 평가의 댓글로 달아주셨다면
자주 소통하며 더 수월히 조율이 되었을텐데
조금 아쉽고도 서운했답니다
남은 기간동안 제 평가가
bo.gyeol.E 님께서 생각했던 것과 조금 다른 방향이라면
그 날의 평가에 저를 태그해 댓글로 남겨주세요 ☺️
프로그램을 함께하는 기간동안 그 누구보다도
bo.gyeol.E 님을 좋은 방향으로 이끌어드리고 싶은 마음이 가득이니까요 -
오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗
내일 아침 공복체중 찍어주시는 것 잊지마세요 🌿