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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기ㅠㅠ

다신등급

헐신
  • 2017.02.20 22:03
  • 94
  • 2

제가 68에서 62까지 뺐는데요 다시 요요로 65까지가서 다시 62로뺐거든요ㅠㅠ? 근데 더 빠질 생각을 안 하네요.. 요요극복어떻게하셨나요⁉😢😢

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  • 정석
    몸짱슈나리 2017.02.20 22:18

    운동 루틴 바꾸고..양 늘리고..식단을 초저염식으로 바꾸시면 금방 벗어나요~^^

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  • 정석
    미닛마우스 2017.02.20 22:16

    운동량을 조금씩 늘려보시는것도 좋아요

    답글
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2017.02.20 조회수 : 63
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