[다신7기]규칙적인 식습관그룹
![[다신7기]▫25일차▫bo.gyeol.E (완료)](https://data.0app0.com/diet/Board/2696/wm_2695737_1488053558_1.jpg)
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마릴린위너이예리 네네^^ 국물은 먹지않았어요!! 감사합니당^^
👑 일일평가 25일차 입니다 👑
bo.gyeol.E 님 ❣️
저녁의 식사를 챙겨드시기 힘들어 시리얼을 챙겨드신거라면
괜찮아요 🌸
하루에 두 번 이상을 챙겨드신게 아니니 더더욱이요 ☺️
저도 아이들을 보느라 정신없는 날은
마지막 끼니를 시리얼로 챙기기도 해요 -
점심의 떡국은 최대한 국물없이 식사하신 게 맞을까요 ? 💗
국물은 국 속의 건더기보다도 염분이 더더욱 가득한 친구이기때문에
국물이 들어간 음식을 드셔야한다면
국물보다는 최대한 건더기만 챙겨드시다는 느낌으로
챙겨드시면 너무나 좋을꺼예요 ✊🏻
내일은 저녁 식사 늦어지신다면
오후의 간식을 한번 더 챙겨보시기로 해요 !
오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗