다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식사량질문
동동82
- 2016.01.09 16:49
- 93
- 2
다이하루 정해진 식사량을 3식 나눠서 먹는거하고 이니면 몰아서 1식으로먹는거 차이가 잇을까요?
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그런거말고요 그냥 하루만 따질때요 ㅎㅎ
몰아서 먹으면 그 다음날에 폭식을 하던가 요요가 오겠졍