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저는 요거트를 어차피 아침에 먹는거라 칼로리보단 텍스쳐나 제형을 따지는 편이예요. 저는 덴마크밀크 비플레인쿽이요. 너무 흐르지않아서 덜어서 먹기도좋더라구요. 달지않고 약간 새콤해서 과일에 잘어울려요ㅎ
무설탕 저지방 그릭요거트요~^^ 요파 먹어요. 젤 칼로리 낮아요~ 일동후디스보다 더.