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6개월30키로
94.50kg에서 운동 수영하구 식이요법은 아침은 사과 점심 현미밥 저녁 두부로 한 일주일하구 삼일 됬어요첨엔 좀 잘빠지더니 지금 딱 90에서 삼일머무르고 있네요ㅜㅠ왜이러죠 운동은 세시간에서 4시간정두해요90에서 멈춘거같아요ㅠㅠ
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