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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

뱃살이 대박이에요

다신등급

미스터지배

 1
  • 2017.03.11 15:11
  • 167
  • 2

살이 빠지긴했는데 옛날부터 워낙 뱃살이 많아서 살뺀티가 안나네요 꾸준히 유산소 운동하면서 식단조절하면 홀쭉하게 들어가겠죠 ? 이제 몸무게는 거희 표준에 가까운데 체지방이 너무 많네요 특히 복부

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  • 정석
    몸짱슈나리 2017.03.11 15:24

    복부 지방은..식단조절 철저히 하면서 유산소 운동하는거 말고는 방법이 없어요ㅎㅎ

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  • 다신
    잘하고있지 2017.03.11 17:29

    윗몸일으키기 레그레이즈 크런치 30일도전 해보세요
    장담해요 성공합니다 ^^

    답글
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