다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복유산소를 할 예정인데요
*Bovely
- 2017.04.20 10:38
- 79
- 0
급하게 살을 빼야해서 공복유산소를 할 예정인데요
아침 30분 런닝머신을 뛰려고합니다
하지만 헬스장까지 가는데 벌써 걸어서 20분인데 이것도 포함해야하나요?
왕복 40분에 트레드밀 30분이면 벌써 한시간을 넘게한거라서 근손실이 걱정됩니다.
공복유산소 어떻게 해야지 잘하는 걸까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기