생리끌날때되가니 훅훅빠졌어요

생리다되가셔서그런듯해요 꾸준히생리끝날때까지하세요 저도첫달에 생리전부터생리까진 안빠지고 더불었어요

여러분들의 댓글에 힘이 납니다~~
아무것도 안먹으면 비만세포가 나온다는말~~!!!적극 참고하겠습니당

생리전이라 몸무게가 늘은거 아닐까요!
이제 일주일째니 좀더 여유를 가지고 지켜보세요!
저도 이번달 1키로 감량 해서 우울해요!
글치만 허리 사이즈는 빠져 있네요!
눈바디나 인치는 빠져 있을꺼에요!
화이팅입니다!^^

생리전에는 어쩔수없이 좀 쪄요.
그리고 이제 일주일 됐는데 벌써 스트레스 받으시면 어떻게요...아직 갈길이 먼데.
다이어트는 장기전이에요ㅎㅎㅎ

식단이80이고 운동이20이래요ㅜㅜㅜ 정말 충격이죠 그래도 운동하시면서 근육이늘어서 그런거일테니ㅡ조금더 우리 힘내요!!

당이랑 염분을 확 줄여보세요

저도 그래요ㅠㅠ╥_╥

아무것도안먹으면 비만세포나와요 사람마다체질마다 다르니 꾸준히 해보세요