01월 12일 (음식 641kcal, 운동 514kcal)
찐고구마 | 120kcal |
[베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 | 120kcal |
찐고구마 | 128kcal |
닭가슴살 | 21kcal |
양상추 | 5kcal |
고등어구이 | 94kcal |
찐고구마 | 153kcal |
싸이클 실내자전거 | 100kcal |
싸이클 실내자전거 | 180kcal |
플랭크 | 18kcal |
스쿼트(세트) | 66kcal |
L자 다리운동 | 90kcal |
하늘자전거 | 60kcal |
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