다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
양념 된 닭가슴살 식단제품들 살찌지않아요?
윤수지민
- 2017.05.07 13:16
- 174
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간혹가다가
갈릭 닭가슴살이라던지, 꼬꼬빌 제품의 불닭 닭가슴살, 까망베르치즈 닭가슴살,머스타드 닭가슴살 이런 양념이 첨가된 닭가슴살들 있잖아요 나름 맛있고 양념맛이 강한데....어쨋든 뭔가 첨가된 닭가슴살이면 이런것도 살찌지않나요?
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양념이나 조리 가공된 닭가슴살도
살이 찔까봐 염려되시죠?
다이어트하는 사람으로써 그 마음 잘 알고있습니다^^
하지만 다이어트는 단기가 아니라
늘 장기적으로 봐야하는것이죠.
유지할수있어야 성공인것 입니다.
무간으로 닭가슴살을 섭취하면 가장 좋겠지만 그것은 금방 질려서 결코 오래할수없습니다.
그래서 더 장기적으로 즐거운 다이어트른 하기위해
양념이 된 맛있는 제품이 인기가 있는것이지요~
양념이된 닭가슴살 제품일지라도
삼겹살등의 지방 많은 부위보다
닭가슴살을 양념한 것이 지방이 적고 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮은것은
명불허전 사실입니다.^^
고민해결되셨으면 좋겠네요~~^^
극단적으로 다이어트를 하시거나..대회 준비하시는거 아니면 그정도는 괜찮은거 같아요~^^ 저는 작녁 8월부터 먹고있는데...몸 잘 만들고있거든요~^^