다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단봐주세용 ㅠ
곰도리ㅎㅎ
- 2017.05.09 13:42
- 101
- 2
다이어트하려고하는데
3끼 다먹을거구요
매끼마다 닭가슴살 고구마 방울토마토 저지방우유
이렇게 먹을려고하는데 괜찮을까용
지겨울땐 현미밥에 생선이나 나물반찬먹구
샐러드도 몇번씩 먹을거에용
저지방우유 대신 무설탕플레인요거트나
아몬드브리즈, 두유로 대체하려고하는데
괜찮나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저녁에는 최대한 탄수화물 적게 드시는게 좋아요! 저도 그래서 그냥 우유에 바나나 간거 한잔만 마시고 있어요
아침이나,점심은 현미밥 드세요!