다이어트 일기
저녁먹었어요
똧똧
- 2014.09.15 19:27
- 334
- 11
드레싱 없는 샐러드채소랑 방토!!
그리고 물이 많아서 오븐에 구운 단호박 1/4개 흰자둘 시금치 복숭아한개 먹었어용
천천히 먹겠다고 복숭아를 저몄어요....ㅋ
물많은 단호박은 구우니까 군고구마처럼 꿀물이 나오네요ㅋㅋ
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저도 천천히 먹겠다고 다 조각조각 잘라서 먹고있어요ㅋㅋㅋㅋ 단호박 쪄서 먹고 있는데 굽는것도 맛있겠네요~~
식단. 완벽하네요^^
오~~~후...칼질이 예술입니다...
똧똧 칼로리도 착하고 푸짐하네요
참고해야 겠어요~
깜찍이님 300은 안되는거같아요 저울로 재서 먹진않거든요ㅠㅠ
해낼꺼야ㅋㅋㅋ 저는 200도에 2-30분 구운거같아요 상태보면서 시간을 늘려서 정확하진않아요
단호박 오븐에 몇도로 얼마나 구우면되요?? 저두 구워먹어보게용ㅎㅎㅎ
우와
우와 칼질 잘하시네요
회 뜨셔도 되겠어요
맛나겠어요