안녕하세요 한약다이어터 1일차입니다
마시잇쮸
오늘 식단은 아침 두유한잔 점심 밥반공기 그외 김치 쪼끔 저녁x 괜찮을까요?
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영양소 골고루 챙겨드세요저녁에 계란이랑 우유아침엔 고구마 작은거 추가하는게 좋겠어요
오늘부터 한약다이어트하는 1일째입니다~
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