내가바라는모습 와우~토마토쥬스를위해~방울토마토말고~그냥토마토좀사둬야겠네요~.
정말든든할것같아요~.감솨합니다~.^^*

토마토 쥬스를 미리 냉장고에 만들어놓고 밥먹기전이나 밤에 배고플때 마셔요

송제리 500미리한번에흡입~.ㅋㅋㅋㅋ한번해볼께욤~.^^
무설탕껌~.맥반석계란역시먹어야좀나아지겠지요~.ㅋㅋㅋ

저는 메밀차나 우엉차를 500ml우려서 한번에 쭉~~~흡입하고 밖에 있을때는 무설탕 껌 씹어요~ 그래도 너무 고프면 맥반석 계란 하나 먹네요^^

jerrybaby 그쵸방울토마토가똑떨어져서주문해놨거든요~.ㅋ
다른것두시도해봐야겠네욤~.^^*

금빛나는세상 그렇군요~.넵넵~.^-^*

저지방우유나 두유한잔
또는 견과류 조금 먹어요
방울토마토는 칼로리가 낮아 10개먹어도 20칼로리가 안되서 자주 먹었어요

저도 첨엔 쪄먹었는데..
식감이 별루~ㅠ
배고픈데 흐물한거 먹으려니
안넘어가더라구요..
그래서 그냥 생으로 먹는게 낫더라구요..

금빛나는세상 아그렇겠네요~.피부까지~.ㅋㅋㅋ
양배추는샐러드외에는주로찌거나삶아서~쌈으로먹었던것같아요~.ㅋㅋㅋ
이번엔생으로시도해봐야겠네요~.^^*

조리할것도 없고 그냥 잘라서
과자먹듯이 시원하게 씹어먹으면
완젼 굿~!!! 👍
그럴일없겠지만 한통 다먹어도
부담 없는칼로리에 피부까지 좋아지는 효과도 같이 누릴수있다는~ ㅎ