[다신 8기] 탄탄근육만들기반
6월12일 시작날 몸무게+전신샷
헤롱이0702
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- 2017.06.12 19:10
- 39
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오전중에 해달라고했는데 아침에 급히 출근하느라 이제 올리네요~
최근 1-2달 정도 운동을 잘 못했더니 근육은 1키로 줄고 지방은 3키로 늘었네요ㅜㅜ
점심저녁 먹은거 추가로 올려요
마지막 사진은 병원 인바디로 쟨거!
화이팅 합시당~~~
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체지방률 몇퍼센트세요???
10% 안되실듯👏👏👏😱
근육질인 거 같은데. ~~
꾜~ 복근이 보이네요 멋져용~~
화이팅~!!!!!!!!!!