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[다신 8기] 탄탄근육만들기반

죄송해요ㅠ

다신등급

날씬해져이뻐지기

  • 2017.06.16 06:06
  • 66
  • 9

죄송해요ㅠ

어제 점심때부터 한쪽발목이 아프더니 퇴근하고 와서 더 심해져버리는 바람에 미션수행을 못했어요ㅠ 괜히 무리했다가 아예 며칠동안 못해버릴까봐ㅠ
개인미션보다 그룹에 폐를 끼쳐서 너무너무 마음이 안좋았어요... 죄송해요ㅠ
어제 맨소래담도 듬뿍바르고 압박붕대하고 잤더니 많이 좋아졌어요~
오늘부터 다시 열심히 올리도록 하겠습니다^^

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  • 다신
    새로미44 2017.06.16 17:31

    어떡해요ㅜㅜ 많이 아프셨을텐데.....
    미션수행도 중요하지만 가장 중요한건 건강이죠~
    아프지 않고 건강해야 뭐든지 할수 있죠
    얼른 완쾌되시길 바랄께요♡
    너무 무리하지마세요♡

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  • 다신
    즐생이 2017.06.16 10:21

    헉... 부상의 고통... 다쳤는데 회복에 전념하세요 그룹미션 그런거 괘안아요~~ 신경쓰지마세요 제가 쉬고플때 날씬이쁜님 대신 한두번 더 올릴게요 ^^ 어서 쾌차하세요 얍~~~ 건강기운 팍팍 보냅니다

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  • 다신
    콩콩둘맘 2017.06.16 08:59

    괜찮아요~아픈와중에도 맘이넘뿌셔용ㅎ
    저희가 더열심히할게요~!!걱정마셔요
    건강하게회복하세영

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.06.16 08:56

    푹 쉬세요 사람이 먼저죠~~^^♥
    아픈것 쾌차하시고 건강에만 신경쓰는걸루

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  • 지존
    라인을만들자 2017.06.16 08:38

    다신 생각하지마시고 낫는데만 신경쓰셔요 ㅠㅠㅠ 안움직이고 푹 쉬시는게 제일 좋으실거 같애요~ ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신
    토둥스 2017.06.16 07:38

    아플땐 쉬셔야죠. 무리하시면안되요^^ 건강하자고 운동하는거잖아요^^ 이제 일주일다되어갑니다 길게보고 컨디션조절하면서 해요^^

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  • 다신
    파란별 7 2017.06.16 06:45

    쉬어야죠. 당연히. 천천히 무리하지 말고 하세요 ^^

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  • 지존
    눈바디1등 2017.06.16 06:44

    에구에구에구. 어캐요. ㅜㅜ 지금 그룹미션이 문젭니까? ㅜㅜ 발목이 아프시면 당분간..불편하시겠어요. ㅜㅜ
    저. 올해 1월에 밤에 뛰다가 ㅜㅜ 보도블록에서 다이렉트로 넘어져서 ㅜㅜ 안면골절에 찢어지고.손가락 골절두달 끔찍하게 지냈는데...
    힘내세요! 다 지나가더라구요!
    한의원 꼭 가시구요!

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  • 다신
    곱게자란향기 2017.06.16 06:09

    헉 괜찮아? 깜짝놀랬네 무리하지말고 살살~~~ㅡㅡ♡

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