[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기필수미션 18(일)일 완료] 코어운동+식단완료
토둥스
1
1
2
1
2
2
- 2017.06.18 21:17
- 39
- 2
![[다신8기필수미션 18(일)일 완료] 코어운동+식단완료](https://data.0app0.com/diet/Board/2944/wm_2943681_1497820654_1.jpg)
![[다신8기필수미션 18(일)일 완료] 코어운동+식단완료](https://data.0app0.com/diet/Board/2944/wm_2943681_1497820654_2.jpg)
![[다신8기필수미션 18(일)일 완료] 코어운동+식단완료](https://data.0app0.com/diet/Board/2944/wm_2943681_1497820654_3.jpg)
오늘 운동분량 다마치고 마무리로 코어운동까지 으쌰으쌰 했어요~ ^^
![[다신8기필수미션 18(일)일 완료] 코어운동+식단완료](https://data.0app0.com/diet/Board/2944/wm_2943681_1497820654_4.jpg)
![[다신8기필수미션 18(일)일 완료] 코어운동+식단완료](https://data.0app0.com/diet/Board/2944/wm_2943681_1497820654_5.jpg)
오늘 식단~!
아침 - 해독주스
오전간식 - 단백질쉐이크
점심 - 기름뺀 참치야채비빔밥(현미1/2)
오후간식 - 단백질쉐이크
저녁 - 냉도토리묵국+도토리묵무침
한주끝났네요!! 담주도 근육탄탄반 모두 화이팅해요💪
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
모두 잘 지키시고 대단하세요
전 주말 식단이 어렵네요 ㅜㅜ
오~~ 주말에도 건강식단!! 멋집니다