[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신 8기 미션 몸무게 26일 (월) 완료]
세레나티네
- 2017.06.26 08:34
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![[다신 8기 미션 몸무게 26일 (월) 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2963/wm_2962347_1498502402_1.jpg)
화장실을 못갔어요 ㅠㅡㅠ
배변하고 찍고 싶었는데... 출근해야해야하네요
여러분 배변활동 잘되어가고 있나여?
전 미묘하게 스트레스 받는거 같고 배에 가스가 차서 넘 아파요 ㅠㅠ 다들 어떻게 해결하는지? 궁금하구,
물론 저 물 4L정도 마시고 해요 ㅠㅠ
요즘 변으로 고민이네요 ㅠ
![[다신 8기 미션 몸무게 26일 (월) 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2963/wm_2962347_1498502402_2.jpg)
오늘 아침이에요!
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점심
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점심후 운동
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저녁
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55러브 잘하고있지 고마워요~ 화장실에 갔다왔는데, 뱃속에 가스가 찬거 같아요~ 흑흑흑 물을 먹어도 뱃속에 가스가 안빠지니 너무 괴롭네여 ㅠ 배도 아프고 ㅠㅠ
앞자리수 바뀐거 축하해요^^
앞자리수 바뀌신거 축하드려요~^^
화장실만 해결되두 더 감량하셨겠어요~
저두 먹는게 예전같지 않을때는 매일 못가더라구요~
물도 먹고, 야채도 먹고, 변비 좋다는 건자두도 먹었는데^^ 먹는량이 줄면
확실히 나오는것두 주는듯~ㅎㅎ
즐생이 맞아요 즐생이님 ㅠㅠ 이대로 제발 계속 쭉쭉쭉 감량하고 싶어여 ㅠㅠ 고마워용~ㅠㅡㅠ
오~~ 축하드려요 앞자릿수 바뀌신거죠?? 완전 축하드려🎉🎉🎉