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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

1일1식이 효과 있을까요??

다신등급

히무리
  • 2017.06.27 10:20
  • 119
  • 3

배고픔이 많아서 걱정입니다

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  • 지존
    양심있는돼지 2017.06.27 13:20

    으흠
    https://youtu.be/_3LhQzszAtg
    저거 따라가셔서 한번 보셔요~
    키네틱tv ← 유툽 간헐적단식 주의할점등 많아요 저런 정보들 유툽에 많으니 운동하실때 보시면서 하시면 시간도 잘가고 정보도 얻고 조아요~
    저랑은 안맞는 다욧방법이라 ㅋ 정보추천만 드려용~

    답글
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  • 초보
    늘씬해질날이있겠지 2017.06.27 10:59

    저도 지금 평소 먹던 양에 절반도 안먹는데
    매우 힘드네요ㅜ

    답글
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  • 정석
    아라v 2017.06.27 10:58

    효과는 있겠디만 저는 3일만에 폭식했어요....갑자기 많은 양을 줄이면 스트레스 받으실꺼같아요~

    답글
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만보계와 운동칼로리

2017.06.27 조회수 : 85
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