• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 05일 (음식 753kcal, 운동 205kcal) 시작

다신등급

뷰티풀데이

  • 2017.07.07 09:50
  • 70
  • 0

  • 음식
  • 운동

753/ 800

205/ 591

실패
(339)

아침식사 : 247kcal (32.80%)

[매일] 매일두유99.89 무첨가 95kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) 152kcal

점심식사 : 305kcal (40.50%)

삶은 밤고구마 128kcal
삶은 계란 77kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 초콜릿 100 100kcal

저녁식사 : 201kcal (26.69%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
[켈로그] 스페셜K 뉴트리핏 살구&크랜베리 156kcal

운동 : 205kcal
장보기 20kcal
덤벨 아령운동 75kcal
티파니 허리운동 70kcal
스트레칭 40kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

07월 06일 (음식 767kcal, 운동 366kcal) 2일차!

2017.07.07 조회수 : 57
다음글

아침 아몬드브리즈

2017.07.07 조회수 : 51
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기