다이어트 일기
01월 15일 (음식 1236kcal)
다부짐
- 2016.01.15 08:22
- 50
- 0
아침식사 : 383kcal (30.99%)
| 두부 | 39kcal |
| 돼지갈비 | 156kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 우거지 | 32kcal |
점심식사 : 327kcal (26.46%)
| 옐로파프리카 | 11kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
저녁식사 : 526kcal (42.56%)
| 순대국 | 341kcal |
| 장김치 | 10kcal |
| 고추 | 19kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
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