[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기일일미션 8(토)일 완료]
토둥스
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- 2017.07.08 08:35
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![[다신8기일일미션 8(토)일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2992/wm_2991915_1499502942_1.jpg)
공복유산소운동이라 아침먹기전에 아파트 헬스장에서
실내사이클 30분 탔습니다~; 인증~❤
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다들 실내자전거가 있으시구낭
전 스탭퍼 밟는걸로 만보 도전중^^
즐생이 ㅎㅎ 집에도 사이클 하나 두고싶네요~ 사이클이 앉아서하니 무릎에 부담도 안되고 딱 좋은디ㅎ 아파트헬스장은 사람이 없어서 혼자 전세내서 써서 좋더구만요ㅎ
헬스장 컷.. 왠지 어색한데요?? ㅋ 요것도 좋지만 전 깔끔한 집에서 올블랙 컷이 더 좋은데요 ㅋ
55러브 비가 마니오는 주말이네요. 야외로 못나가서 아쉬어용~~ㅎㅎ55님둥 즐건 주말보내세요~
ㅎㅎ 다들 실내운동으로 부지런히 미션성공!!!!!추카해요~^^
난 뭘해야하나?~ㅎㅎㅎ
주말 즐겁게 보내셔용^^