8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기
어제도 실패지만 신경쓰니 슬슬 내려는 가네요
양초누나
- 2017.07.09 09:08
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어제도 술마시느라 실패..
모닝 삼겹살에 저녁에 술까지 마셨네요
그래도 고점과 저점이 계속 내려가서 다행입니다
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꾸준한 운동으로 다이어트 성공 하실꺼에요 ^^
위그드라실 평일에 매일 운동하는게 큰 도움이 되는 것 같아요. 먹는건 그닥 관리를 안해서 운동 안했으면 백프로 쪘을거 같아요..
꾸준히 변화가 있으시네요. 모닝 삼겹살을 드시더라도 항상 신경쓰시고 있는 것 같아요. 다이어트는 나에 대해 긴장을 놓지 않는 것이 아닐까 해요. 오늘도 나를 사랑하는 하루 되시길~
모닝삼겹살 ㅎㅎ 우와 맛있었겠어요~! 전 오늘 모닝 치즈케익했어요😆😆