[다신8기 튼튼근육반]근육+1k 체지방-1k 유지! ^^
우와?? 왠열~~~~~~
즐생이
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- 2017.07.11 10:18
- 39
- 7
어제 그케 많이 먹었는데
몸무게가 0.5밖에 안늘었네요
68.5!!! ㅋㅋㅋ
오늘도 아자자 저녁 치맥을 위해 열심히 운동하겠습니다
운동은 하면서 먹는걸로~~
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날씬해져이뻐지기 얍!! 탄탄해져요 우리 ^^
저두저두 내일 쉬는날이라 인바디하려구요~~ 저두 낼 인증샷 올리고 체지방내리고 근육량 올릴께요^^
월욜아침보다 오늘아침 몸무게가 줄어있는데 바꿔버릴까 생각중~~
다욧중과 아님이 별차이가 없는건 왜지요?
55러브 저두요 막 잡담도 마이해야지~ ㅋㅋ
즐생이 오키오키~~~^^ 인증샷 ok
그룹방이 있으니 진짜좋다눙~^^
55러브 넹~~ 온냐!!! 인바디 잘하시고 인증샷 올려주세요 함께 감상해요
글구 언제 인천번개해요~
ㅎㅎ 나두 어제 먹었는데 쪼메 올랐는데^^ 낼 인바디를 위해 노력해야할듯~~
그룹방 혹시나해서 검색하다 발견~~ㅎ
ㅎ
탄탄반 대부분 생긴줄 모르고있을듯ㅎㅎ 나두 그랬다오~^^
넘넘 좋네~^^