날씬해져이뻐지기 그러니 타이트하게 관리들어가야죠잉~ 한달 달렸는데 더 못달리것어용?^^ 화이팅해봅시닷~

어제는 진짜 무슨 비가 하루 왠종일^^;
장마끝나면 진짜 본격적으로 더워질것 같아 그전에 조금이라도 빼면 좋겠다는 간절한 마음^^

얍!! 근육 2키로 늘리믄 되는데 그거이 힘들것죠

즐생이 워~ 근육30 되려면 멀고도 험난한길 함께 가봐용ㅎ 아자~!

토둥 오늘만하고 또 달려야죵~~ 64를 위해!!!! 근육 30키로 체지방 13키로되는 그날까지!!! 아자!!!

즐생이 치맥 부러워욧~~~ 남편은 회식이라니 오늘도 다이어트식 쿨럭

저녁 치맥위해 열운중입니다
읽어야할 책도 있어서 싸이클 돌리는중요~~

먹어봤던그맛!! 낮엔 어케 안되요 넘 더워~~~~~ ㅜㅜ 근데 밤만되면 넘 졸리다는거ㅎ

토둥 ㅋㅋ야행성 해뜨기전에 운동하고
해떨어지믄 움직인다 ㅋㅋ

먹어봤던그맛!! 아침 센터에서 웨이트 30분하고 점핑 50분수업 듣고 집에오니 만사가 귀찮아요~~ 해좀 떨어지거든 움직여야겠어용ㅎ