이틀 휴식 후 아침운동
아라v
무릎이 아직 아파서 달리기 대신 빨리 걷기로 아침운동했어요다시 열운 시작입니다 ^^
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비밀 댓글 입니다.
무릎에 테이핑해보세욤
조심조심ㅠ 압박 밴드 사서 가끔 아프면 끼고 하네요
작심삼일이 아니길 기도합니다.
수영이요
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