55러브 얍!!! 물도 안마시고 잰 공복 인바디에욤 ㅜㅠ 그래서 더 충격이었지뭐에욤... 아자아자~~~

측정전에 근력운동하면 수치 그렇게 나올수도 있는데...이번 결과는 채찍이라 생각하구 담번에 더 나은 결과위해 힘내봐야지~힘빠진다구 풍선에 바람계속 빼면 한없이 빠지잖우~이젠 좀 조여줄때가 된듯~
아우뿐 아니라 우리 모두 다에게 속한 야길꺼여~♡♡♡

즐생이 ^^ 금세 쭉쭉쭉 올라갈꺼에요~ 화이팅😤😤

토둥 고마워요~ 위로가 되네요 ^^ ㅇ곰방 차오르길~~~

토둥 그러겠죠?? 힝~~~ 훌쩍!!!

운동하기전에 측정하신거져? 확실히 골격근량은 근력운동도하고 단백질도 잘챙겨드셔야 근손실이 없는데 넘 유산소위주로 해서 근육이 먼저 빠졌나봐용ㅜㅜ
다시 근력운동 열심히!!! 원래 근육이 있었던건 다시 채우는건 좀 운동하면 차오르더라구요~
기운내셔영~♡♡