다이어트 일기
한달보름 ! 7.7감량 사진)
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- 2014.09.21 11:18
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대학들어와서 꾸준히술을먹으니 어느순간 72.4을 찍었더라구요.. 키가 170인데 어깨도넓다보니 떡대가..ㅎ충격받아서 이건아니다싶어서 ㅜ 7월28일부터 헬스시작해서 꾸준히 운동중! 먹고싶은거 조금씩먹어가며운동중이구요 주5회 유산소한시간웨이트30분 스트레칭20분하고있어요 ~ 다요트하면서 술도먹긴먹었고 스트레스안받으면서 운동하려교노력중이에요 ^^
지금은 64~65왓다리갓다리하네요! 근데역시몸무게숫자보단 치수인듯ㅎㅎ스키니 29 찡겻는데 지금은28조금헐렁한듯
여름다갔다고 풀어지지마시고 내년을위해 꾸준히화이팅♥!!
이사진 출처는 페헬모에서 들고온거구요 이분이 63키로대이신데 역시 몸무게는 아무상관이없단걸 보여주시는 사진ㅎ.. 다들웨이트빡시게해봐요 ^^ ! 화이팅
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몸무게보단 탄력이 중요한거 같아요.
멋지네요.
저도 60키로인데 60키로로 보는사람없어요 ~몸매가 더중요하죠 ^^
멋져요!저도 날씬했으면...
화이팅!!!
굿!!!
우와.... 멋져요!!!!!
저도 님이랑 비슷한 키에 비슷한 몸무게로 시작해서 지금 1주일차 됫어요ㅜㅜ.....같이 화이팅해요ㅜㅜ!!!
굿~~~