다이어트 일기
01월 16일 (음식 477kcal, 운동 257kcal)
뷰뀨뷰뀨
- 2016.01.16 15:36
- 39
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점심식사 : 204kcal (42.77%)
| 허닭 닭가슴살큐브통현미 | 193kcal |
| 레드파프리카 | 6kcal |
| 딸기 | 5kcal |
저녁식사 : 187kcal (39.20%)
| 허닭닭가슴살소세지마늘맛 | 152kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 딸기 | 25kcal |
간식 : 86kcal (18.03%)
| 홈플러스 옥수수식빵 | 86kcal |
운동 : 257kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| L자 다리운동 | 36kcal |
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