다이어트 일기
01월 17일 (음식 983kcal, 운동 202kcal)
간멸치
- 2016.01.17 00:18
- 40
- 0
아침식사 : 173kcal (17.60%)
| 삶은밤 | 45kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
점심식사 : 451kcal (45.88%)
| 공기밥 | 147kcal |
| 청국장찌개 | 134kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 두부 | 102kcal |
저녁식사 : 359kcal (36.52%)
| 귤 | 39kcal |
| 베트남쌀국수 | 320kcal |
운동 : 202kcal
| 사우나 | 60kcal |
| 목욕탕때밀기 | 142kcal |
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