다이어트 일기
08월 19일 (음식 1008kcal, 운동 150kcal)
라쩰
- 2017.08.20 19:21
- 54
- 1
- 음식
- 운동
1008/ 1962
150/ 327
성공
(777)
아침식사 : 155kcal (15.38%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 | 118kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 | 37kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.40%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 98kcal (9.72%)
| [롯데리아]양념감자 | 98kcal |
저녁식사 : 535kcal (53.08%)
| [잇슬림] 치킨화이타샐러드 | 259kcal |
| 버드와이저 | 276kcal |
야식 : 216kcal (21.43%)
| [카스] 캔맥주 | 216kcal |
운동 : 150kcal
힐링 요가
| 요가 | 150kcal |
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크으 캔맥주 드셨네요 💕
하루 좋은 마무리 되셨겠어용