[다신 9기 운동미션] 12일차 등록 완료
황금향
에구숨차, 옆구리땡겨..푸쉬업은 이렇게 3번하고는 바로 무릅대고 니푸쉬업으로 변경했습니다 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
빼자20kggg 오짐볼 푸쉬업이 뭔가해서 찾아봤는데 이게 더 어려워보이는데요 ㅋㅋ 밸런스도 필요해보이고!! (저는 아직 밸런스가 좀 취약해요 ㅎㅎ)우리모두 화이팅해요~!
푸쉬업 너무 힘드러용저두 짐볼푸쉬업으로 대체했어요!!
[다신9기 운동미션] 6일차 등록완료
체험단 신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빼자20kggg 오짐볼 푸쉬업이 뭔가해서 찾아봤는데 이게 더 어려워보이는데요 ㅋㅋ 밸런스도 필요해보이고!! (저는 아직 밸런스가 좀 취약해요 ㅎㅎ)
우리모두 화이팅해요~!
푸쉬업 너무 힘드러용
저두 짐볼푸쉬업으로 대체했어요!!