다이어트 식단
11월2일
졍곰토
- 2017.11.02 16:08
- 182
- 4
아침 : 사과1개+토마토1개+수제요거트
점심 : 옥수수1개+귤1개+견과류+수제요거트
저녁 : 옥수수1개+고구마+우유
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
RoniB 구매해놓은게 있어서 바로 바꾸지는 못하고 양을 조절하는 방법을 사용해봐야겠어요. 조언 감사해요^^
졍곰토 아하 옥수수 대신 샐러드나 두부 닭가슴살 쇠고기 등으로 교체해보시는건 어떠세용 :-) 옥수수는 고탄수화물이니까용
RoniB 단백질은 수제요거트랑 견과류, 우유로 채울려고 하고 있어요. 제 식단을 보니까 변경할 필요는 있어보이네요😭
단백질은 따로 챙겨드세용?